Vis / Skjul menyVis / Skjul meny
Vis / Skjul menyVis / Skjul meny

Mmm… denne digge beauty boost salaten laget @elinesyrdalen til oss på et Green Peel event i august. Nå er hun så snill og deler oppskriften med oss🥗🥬

Denne salaten inneholder flere vitaminer, antioksidanter og mineraler som er med på å styrke immunforsvaret og hudhelsen.

Oppskriften er for 2 personer, doble for antall gjester. 

Du trenger følgende:
• 1 pose grønn salatmix 
• 1 avokado
• 1 agurk 
• saften av en halv sitron 
• 6 fiken
• 1 pk bringebær 
• pekan nøtter/ eller valnøtter, 2 gode never 
• kanel
• kokosolje
• honning

Dressing:
• sitron 
• honning 
• balsamico vinagrette 
• laktosefri yoghurt/ plantebasert yoghurt 
• salt
• olivenolje 

•Start med å sette på ovnen og legg nøttene på et bakepapir. Strø over kanel, litt lønnesirup og salt. Bak i ovnen på 175•C. Etter ca 10 min, ta dem ut å bland inn 1 ss kokosolje. Sett nøttene inn igjen. Stek nøttene til de er gyldene og sprø. Legg dem på papir, til de er tørre.
•Legg salatmixen som en seng på 2 tallerkener. Bruk en spirelli til å lage agurk strimler, (om du ikke har spirelli, bruk en kjøkkenkniv, eller ostehøvel og lag agurk strimler. Skyll fiken, bær i kaldt vann. Top salaten med fiken, avocado og bringebær. Skvis over en halv sitron over avokadoen, så den ikke «bruner» før servering.

Dressing:
•Bland 2 ss olivenolje, 2 ss sitron saft, litt salt, 2 ss honning, 2 ss balsamic vinagrette, 2 ss kokos yoghurt.
•Hell dressingen over salaten og strø til slutt over de ristede pekan nøttene.🥜
•(Hvis du serverer dette som en hovedrett anbefaler jeg å legge ved litt quinoa). Jeg serverte som en lett forrett). 

.

Finn serien
som passer din hud